(Um exercício
de mentalização: O ideal e o mais forte deles) – energia sexual
Está
localizada no chacra básico, região nos órgãos sexuais genitais e para que a
gente faça a meditação é preciso encontrar uma posição sentada agradável de
preferência numa cadeira de espaldar reto e alto, para que você possa ficar
ereto.
Quem souber
sente-se no chão com as pernas em posição de lótus (posição de ioga) e a coluna
vai ficar automaticamente reta, mas não é uma posição fácil, quem faz ioga é
que consegue sentar nessa posição confortavelmente e pode ser encostado na
parede.
Na cadeira pés
afastados bem plantados no chão, sem sapatos, mãos com as palmas voltadas para
cima, também afastadas (que já é automático na posição de lótus) são mudras.
(Normalmente se você estiver fazendo de dia a
mão é para cima de noite a mão é por baixo, mas nós não vamos fechar a
energia).
Sem jóias,
relógio em função do cristal de quartzo interfere.
Se for de
ouro, platina, diamante e brilhante menos mal, senão tem que tirar.
Vocês vão ter
que imaginar um ponto de luz no chacra básico que vai girando cada vez mais com
intensidade vermelho e depois ele vai
ter que se transformar em branco para subir, girando com cada vez mais
intensidade, como se fosse um ventilador que vai aumentando até que não se
distinguem mais as hélices. Essa luz vai se transformar num foco ou numa bola
de fogo, como vocês preferirem, exatamente em baixo entre a região genital e o
cóxix. Em baixo de tudo.
Você vai
imaginar ele girando até perder a definição de hélice e se transformar numa
enorme bola de fogo que vai se transformar numa enorme bola de luz branca que
deve ir subindo ao longo da coluna sem parar em cada chacra para ativação
instantânea, até o chacra da coroa. Você vai subir por toda a coluna, a coluna
vai ficar ereta pelo simples fato da passagem da energia.
Se você
estiver com a cabeça meio tonta, conforme a energia vai subindo você vai
sentindo e fica com o queixo reto e vai trazer essa energia até o alto da
cabeça, onde está o chacra da coroa, depois você vai permitir que essa energia
desça de volta e retorne a posição principal, ou seja, no chacra básico.
Ela fica algum
tempo na coroa, absorve a energia e depois permite que a energia desça. Se a
energia começa a descer instantaneamente não tem problema.
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